본문 바로가기
반응형

걷기의기초3

"보행주기의 첫 단추, 족관절(Ankle jt.)의 신비: 거퇴관절(Talocrural joint)과 MTP(metatarsophalangeal jt.) 관절의 초기닿기(IC) & 부하 반응기(LR) 역할 해부 (3-1-1)" 이 글에서는 걷기의 기초인 족관절(Ankle jt.)의 역할을 살펴보았습니다. 초기 보행 주기에서 거퇴관절(Talocrural joint) MTP(metatarsophalangeal jt.) 관절이 초기닿기(IC) & 부하 반응기(LR)에 어떻게 작용하는지에 대한 상세한 설명과 함께, 이러한 동작들이 보행에 미치는 기능적 의미를 다뤘습니다. 건강한 보행 습관을 형성하기 위해 족관절의 동작을 이해하는 것이 왜 중요한지 알아보세요! "보행주기의 첫 단추, 족관절(Ankle jt.)의 신비: 거퇴관절(Talocrural joint)과 MTP(metatarsophalangeal jt.) 관절의 초기닿기(IC) & 부하 반응기(LR) 역할 해부 (3-1-1)" 안녕하세요, 건강한 보행에 대한 궁금증을 해소해드립니.. 2024. 1. 3.
"보행의 기본 개념: 걷기의 운동형상학과 운동역학 (2) (체중 부하 수용기/한쪽 다리 지지기/유각기 다리 전방 이동)" 보행의 기본 개념 걷기의 운동형상학과 운동역학. 이번 글에서는 걷기의 기본 개념에 대해 자세히 살펴보았습니다. 걷기는 일상생활에서 무심코 하는 행동 중 하나이지만, 각 관절과 근육이 어떻게 작용하는지 이해함으로써 더욱 효과적인 보행을 실현할 수 있습니다. "보행의 기본 개념: 걷기의 운동형상학과 운동역학 (2)" (체중 부하 수용기/한쪽 다리 지지기/유각기 다리 전방 이동) 안녕하세요, 여러분! 오늘은 걷기의 기본 개념에 대해 알아보려고 합니다. 걷기는 우리 일상에서 무의식적으로 이루어지지만, 실제로는 각 관절의 특정 기능과 근육의 활동이 조화롭게 작용하여 일어나는 복잡한 행동입니다. 지금부터 보행의 각 단계에서 중요한 개념을 알아보겠습니다. ① 체중 부하 수용기 (초기 닿기와 부하 .. 2023. 12. 30.
"보행의 리듬, 보행주기 (Gait Cycle), 보폭 (Step), 보행간격 (Step Width)" 보행의 리듬, 보행주기 (Gait Cycle), 보폭 (Step), 보행간격 (Step Width). 이 글은 걷기의 기초인 보행주기, 보폭, 보행간격에 대해 알아보고, 올바른 보행 습관이 건강한 삶에 미치는 영향을 강조하고 있습니다. 걷기의 중요성과 올바른 보행 기술을 통해 어떻게 건강한 일상을 만들 수 있는지에 대한 인사이트를 제공하고 있습니다. "보행의 리듬, 보행주기 (Gait Cycle), 보폭 (Step), 보행간격 (Step Width)" 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리의 일상에서 당연하게 이루어지는 보행에 대해 깊이 있게 알아보려고 합니다. 보행은 우리의 건강과 움직임에 큰 영향을 미치는데, 이 중에서도 보행주기, 보폭, 보행간격에 주목하여 어떻게 우리의 걷기가 조절되고 있는지 알아보겠습.. 2023. 12. 11.
반응형

티스토리툴바